Basenfasten – die smarte Art zu entgiften
Fasten klingt für die meist erstmal nach Verzicht. Vor allem auf feste Nahrung. Ganz anders beim Basenfasten, denn hier handelt es nicht um den totalen Verzicht auf richtiges Essen, sondern auf die Vermeidung säurebildender Lebensmittel Warum wir sind, was wir essen: saure versus basische Lebensmittel Unzählige Faktoren wirken sich auf das Gleichgewicht in unserem