Basische Lebensmittel: Eigenschaften, Vorteile und Tipps
Im Körper finden ständig komplexe Prozesse statt, damit der Stoffwechsel optimal funktioniert. Auch solche, die den Säure-Basen-Haushalt regulieren. Eine zu stark säurehaltige Ernährung bringt das Verhältnis von Basen und Säuren aus der Balance, eine Übersäuerung ist die Folge. Basische Lebensmittel helfen dagegen So funktioniert der Säure-Basen-Haushalt des Körpers Ein ausgewogenes Säure-Basen-Verhältnis im Körper spielt