StressIn diesem Beitrag informieren wir Sie, wie Entspannung und Bewegung erfolgreich zur Reduktion von Stress eingesetzt werden kann.
StressWelche Lebensmittel und Nährstoffe die Nerven stärken: Wir erklären die Rolle von Magnesium und B-Vitaminen bei der Stressbewältigung. Jetzt bewusster essen!
EnergieMüde, schlapp und antriebslos im Frühjahr? Erfahre, ob eine Übersäuerung dahintersteckt – mit den häufigsten Ursachen und was dagegen hilft.
AbnehmenUm schnell an Gewicht zu verlieren, ist die FDH-Diät (Friss Die Hälfte) bekanntlich am erfolgreichsten. Nur leider ist diese Art und Weise nicht optimal.
StressIst der Körper starkem Stress ausgesetzt, verändert sich sein Hormonhaushalt. Es werden vermehrt die sogenannten Stress-Hormone freigesetzt.
EntgiftenWas bewirkt ein Basenbad – für Haut, Darm und beim Entsäuern? Wirkung, Anwendung und was wirklich dran ist, verständlich erklärt.
EnergieDie Tage sind kurz, Sonnenschein ist spärlich, Nebel und Kälte halten Einzug. Der Winter ist für viele Menschen eine Zeit, die schwer auf der Seele lastet.
HautWenn die Haut schuppig und pickelig ist, juckt oder schlaff wirkt, kann dies unter anderem auch Ausdruck einer Übersäuerung sein.
EntgiftenWas ist Basenfasten im Hotel? Wir erklären den Verzicht auf säurebildende Lebensmittel und seinen Effekt auf den Säure-Basen-Haushalt. Jetzt mehr erfahren!
EnergieMüde und ausgelaugt nach dem Urlaub? Eine ernährungsbedingte Übersäuerung kann das Energietief mitverursachen. Erfahren Sie, was im Alltag wieder Kraft gibt.
EnergieSie wünschen sich mehr Energie und Vitalität? Eine Übersäuerung des Körpers kann der Grund für Erschöpfung, Müdigkeit sein. Hier mehr erfahren.
EnergieWenn der Säure-Basen-Haushalt im Ungleichgewicht ist und der Körper mit einer Übersäuerung (Azidose) zu kämpfen hat, fühlen wir uns müde und erschöpft.
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